RIEかんたんピラティスストレッチ
おうち時間をリフレッシュでき、より身近に感じ、隙間時間!ながら運動!をアドバイスしています。
*ピラティス*ストレッチ*体幹トレーニン*少しバレエストレッチ

🌞6/9朝配信AM8:20ころSTART🌞

Live Announcement
🌞6/9朝配信AM8:20ころSTART🌞
朝の目覚めにリフレッシュして、最高な一日を送りましょうね😉

更に頑張りたい方‥
RIEのファンの方には‥↓↓↓
◆オンラインレッスンプロジェクト◆
🍀🍀🍀🍀🍀
🌹ピラティスサロン🌹
🌹リエボディスタイル🌹
community.camp-fire.jp/projects/view/2..
おうち時間リフレッシュできる、簡単ピラティス。ストレッチ。体幹トレーニングです。少しバレエストレッチもし、柔軟も楽しくおこなうサロン♪♪

*プロジェクトは、コミュニティ方式(定額課金制)となります。
*オンラインサロンレッスンには‥‥
●非公開Facebookグループにご参加が必要になります。こちらで『動画配信』致します。
●週1回月4回、60分程度のピラティスサロン。

‥良くある質問‥
Question
・「無料配信と何が違うのですか?」
Answer
・「本格的なレッスン内容と、個別パーソナル質問も質疑応答可能です。様々な会員様サービスもございます。」

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