おこめとおはなし
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ビビンバ! 
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おはよーにんじん入りパンケーキ  おはよ
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早めの夕飯 / 久しぶりのチキン南蛮 
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午後ティタイムにかぼちゃタルト  午後ティ
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外からなので音注意⚠️ / おこめキャス 
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胡麻パンで朝ごはん→パウンドケーキ作り  ohayo
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3キロ痩せるぞ宣言1日目  おこめ
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弦の張替え中の雑談ー  おつかれさまー
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おはー / おこめキャス  おはー
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にんじん一品目失敗！ 
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おはよー   おはよー
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作ったゴマパンでサンドイッチ！ 
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米粉パン！ベーグルとゴマ食パン  秋晴れ！
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おはよー / おこめキャス  おはよー
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チャプ…じゃなくて麻婆春雨！🍖ありがとう！ 
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おはよー   おはよー
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