f:Mayumi Nakahara's Live

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Mayumi Nakahara @f:1125957364164011
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大阪府大東市にて活動させて頂いております。どうぞ宜しくお願い致します。

〈プロフィール〉
観光バスガイド・公認会計士事務所(総務秘書)勤務後、結婚退職。3人の子供達に恵まれる。阪神大震災や夫の転勤などにより、東京・福岡を含め7回の引越しを経験。公園デビューは数知れず。その間、PTA・町内会活動、お話会活動など専業主婦歴14年の後、大手飲食チェーン店、ブライダル関連企業勤務。家族の病気などにより退職後、今までの人生経験が社会のお役に立てるのではと社会貢献活動としての起業を決意。IT・ソーシャルを使ったメディア戦略、地域に根ざした新聞販売店経営で知られる野崎参道商店街理事長YC野崎 山田修司代表を師事、YC野崎にて修行勤務後独立。ぐっと盛り上げる観光旅行業者代理業取得、パフィンウォーキングくらぶ設立。

ハートコミュニケーションズ代表/ぐっと盛り上げる観光代表(2015年1月許認可登録)/ノルディック・ウォークパフィン代表/NPO法人北河内をぐっと盛り上げる会代表/全日本ノルディックウォーク連盟公認指導員 /地域イベント司会業/Facebookコミュニティページ「大阪・北河内をぐっと盛り上げる会」「大東・四條畷をぐっと盛り上げる会」管理人



【なかはら活動理念】

地域の人々に有益な情報やサービスを紹介し、人々の幸福と夢や希望に満ちた社会の実現に貢献します。

地域から出発するバスツアーを含めた地域イベント・紙媒体・ソーシャルメディアなど様々なツールを通して、また地域の信頼のできる企業さま、団体さま、個人さまとの連携により、夢と希望に満ちた地域・社会の実現に少しでも貢献できればと思っています。様々な家庭環境の中、けなげに頑張っている子供たち、小児病棟で命と向き合う多くの子供たちをみてきました。未来ある子どもたちが、皆が、夢や希望の持てる世の中であってほしい。厳しいこの時代、お互いがもっと助けあい、応援しあい、優しい地域になればと願います。



【式典・イベント・司会者として】
第1回 野崎プロレス・Daito Rock City 2014 Daito Rock City2016・だいとう花まつり・なわてふれあい商工まつり・介助犬のひろばIN大東2015ユニバーサルファションショーほか大阪・東京・福岡 町内会・学校イベント


【ノルディック・ウォーク講師として】

ウォーキングは最高のエクササイズだといわれます。コミュニケーションツールでもあります。

①ポールをもつことで効率的に安全に美しい姿勢習慣を身につけることができる。②リハビリから美容・ダイエットまで年齢に関係なく目的にあわせ運動できる。
美しい姿勢・(前向きな心)でぴかぴか輝く人たちがいっぱい・・・そんな地域に・・


ノルディックウォークパフィン(サークル)

バスツアーのオフ会にて誕生発足(2014年9月)した「ノルディックウォークを楽しむ会」(合言葉は笑顔で100歳!)がはじまり。

株式会社キザキ製のノルディックを使用。日本人の身体、特徴に合わせたメディカルポールは全身を使った有酸素運動で普通のウォーキングより30%のエネルーギーを消費。なのに坂道がラクチン!初体験で皆さん驚かれます!ダイエットによし。リハビリにもよし。自然に正しい歩き方・姿勢を促すことができるのが特徴で、ノルディックを始めると皆さん後姿が10才若返る! その効果は続々と学会などでも発表されメディアでも取り上げられることが多くなってきました。いつまでも自分の足で歩き続けていくためにロコモティブシンドローム(略称:ロコモ、和名:運動器症候群)を予防し、健康寿命を伸ばしていく、また糖尿病などの四大成人病予防など超高齢化社会をむかえる今、ノルディックウォークが注目を集めています。


 「目指すは健康ノルディックウォーク観光都市 」

「野崎の観音さん」「野崎まいり」で有名な大東市ですが、飯盛山をはじめ、麓付近史跡数多く、ハイキングコースの入り口にもなっています。(戦国時代初期に近畿一円を治めた武将、三好長慶の居城であった飯盛城跡、楠木正行公を祀る四條畷神社まで約1時間のコースなどなど)江戸時代「野崎」は大阪からの日帰り旅行一番人気の観光地で大阪市内を見下ろすことができる風光明媚な場所として知られていました。浄瑠璃、歌舞伎・落語などでも表現され「野崎まいりは屋形船で参ろ」の野崎小唄はあまりにも有名です。5月の「野崎まいり」だけでなく1年を通して日本中から世界から沢山の観光客にきて頂きたい。また大東市の地車は日本でも最大級として知られ、各地域で行われる10月のだんじりまつりも圧巻です。キリシタン拠点であった三箇城址、御領水路、寝屋川治水緑地もあります。ノルディックウォークで健康に!楽しんで観光してもらえるまちを目指して!坂道も楽しく健康観光!目指すはノルディック観光都市!


【ぐっともりあげる観光:ぐっと盛り上げる恋バスツアー

次回
11月20日(日)出発予定



【ホームページ】
ぐっともりあげる.com


【大東・四條畷をぐっと盛り上げる会Facebook】
www.facebook.com/we.love.daitonawate

【大阪・北河内をぐっと盛り上げる会Facebook】
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