みなさまへ
お久しぶりのメッセージです
早くも５月に入りまして、こちらの地方もだんだんと
暖かく汗ばむ季節になりました
この時期は新年度から約１か月が経過し、緊張や疲れ
がピークに達するころで連休を機に張りつめていた糸
が切れ、気分が優れなくなるなどおきやすくなります
ストレスや疲労を溜めないことが大切です
そんなときには、身体を動かす時間をつくることで
緊張を和らげ心身をリラックスさせることができます
私は近くの公園によく散歩に出かけます
この前のことですが
私が部屋へ帰ろうと自動ドアを開けましたら別の階数
の四年生くらいの女の子が出会い頭に会いました
私は先にどうぞってアイズしましたら、その子もわき
によけて手でどうぞと軽く会釈して笑顔を見せてくれ
てゆずってくれました
なんて心の綺麗なお子様なのかとその日は良い気分で
した、もしかしたらご両親の教育で不審者を見かけた
ら道をゆずりなさいと、教育されているのでしょうか
と、私は頭の中で疑いました
考えてみましたら、よく小中学生から挨拶され会釈を
されてます
皆様、生活リズムを崩さないようにして良い五月を
お過ごしください。